Как стресс влияет на здоровье

Стресс наносит серьезный вред психике и телу. Его связывают с увеличением риска развития депрессии, сердечных и инфекционных заболеваний. Однако до сих пор остается неясным, каким именно образом стресс влияет на здоровье.

Стресс и воспалительная реакция на заболевания

Новое исследование под руководством Шелдона Коэна (Sheldon Cohen), профессора психологии университета Карнеги-Меллон (Пенсильвания, США) обнаружило, что хронический психологический стресс снижает способность организма регулировать воспалительную реакцию, что ведет к развитию и прогрессированию заболевания. «Воспалительные процессы в организме регулируются гормоном кортизолом, если же он не выполняет своей функции, воспалительный процесс может выйти из-под контроля», — утверждает автор.

Коэн говорит, что длительный стресс снижает способность кортизола регулировать иммунный ответ, поскольку уменьшается чувствительность тканей организма к этому гормону. Иммунные клетки становятся нечувствительными к регулятивной деятельности кортизола, что ведет к развитию многих заболеваний.

Стресс и простуда

Для иллюстрации своей теории Коэн предлагает рассмотреть пример простудного заболевания, которому больше подвержены люди, страдающие хроническим стрессом.

В первом эксперименте на организм волонтеров воздействовали вирусом, который вызывает простуду. Было выяснено, что у тех участников, которые находились в состоянии хронического стресса, иммунная система неадекватно реагировала на гормональные сигналы, регулирующие воспалительный процесс. В этом случае более вероятно развитие простудного  заболевания при контакте с вирусом.

Во втором эксперименте, оценивался уровень регуляции воспалительной реакции участников, а затем их организмы также подвергли воздействию простудных вирусов, после чего изучили уровень противовоспалительных цитокинов (химических агентов, вызывающих воспаление).

Выяснилось, что у тех участников, у которых реакция регуляции воспаления была снижена еще до воздействия на их организм вируса, в организме вырабатывается больше цитокинов, когда они уже заболели.

Профилактика заболеваний посредством изучения влияния стресса

«В условиях стресса клетки иммунной системы не в состоянии реагировать на гормональный контроль и вырабатывать воспалительную реакцию. Поскольку воспаление играет важную роль во многих заболеваниях, таких как заболевания сердечнососудистой системы, бронхиальная астма и аутоиммунные расстройства, становится понятно, каким именно способом стресс влияет на развитие многих заболеваний», — говорит Коэн. Поэтому автор считает важным исследовать, какие именно заболевания могут быть связаны со стрессом, чтобы эффективно осуществлять их профилактику.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

5 × два =