Где найти время для саморазвития, или полезные пятиминутки. Часть 2

Где найти время для саморазвития, или полезные пятиминутки. Часть 2

Искренне надеемся, что вы уже внедрили в жизнь наши прошлые советы и ощутили приятный вкус саморазвития.

Если же вы этого еще не сделали, то поспешите ознакомиться с предыдущей статьей:

Там вы найдете множество полезных и простых упражнений, которые помогут вам в ближайшее время вывести вашу скорость мышления на новый уровень.

В прошлый раз мы по кусочкам разобрали временные «простои», которые случаются у вас утром и во время поездки в общественном транспорте.

На этом ваш активный рабочий день не заканчивается, не так ли?

Значит, и возможностей для саморазвития на самом деле гораздо больше!

Чем вы занимаетесь, идя по дороге?

Наверняка думаете о чем-то туманном. Возможно, строите планы, которые вылетают из головы через пять минут… Переживаете, думаете о своем…

Грубо говоря, ничем толковым в это время вы не заняты!

Хотя могли бы! Чем? Сейчас расскажем.

Слушаете музыку?

Вполне вероятно.

Как говорится, «раньше при встрече с дамами мужчины снимали шляпы, теперь — достают из ушей наушники».

Если это относится и к вам, то можно постараться извлечь из этого пользу.

Слушаете иностранные песни? Пойте!

Найдите и распечатайте тексты ваших любимых песен и подпевайте исполнителю.

Это лучше любых языковых курсов продвинет вас в овладении языком.

Великий археолог, открыватель Трои Генрих Шлиман каждое утро горланил народные песни на изучаемом языке. Это помогало ему за два-три месяца освоить новый язык.

Полюбите классическую музыку

Современные исследования доказали чудотворное влияние классической музыки на интеллект человека.

Струнные и клавишные композиции эпохи раннего классицизма помогут улучшить память, развить воображение и даже увеличить скорость чтения!

И все это благодаря божественной музыке Баха, Моцарта, Телемана…

Великие сонаты Бетховена помогут вам справиться с тоской и унынием, страхами и закрепощенностью, а значит, неизбежно повысят ваше настроение.

Ищите нестандартные способы применения. Внимательно следите за тем, что вас окружает.

Выхватывайте глазами те предметы, которые смогли привлечь ваше внимание.

Допустим, пожарный кран.

Сосредоточьтесь на нем. Подумайте, как можно еще использовать его, кроме как для достижения горящих квартир?

Возможно, вы вспомните кадры из американских романтических фильмов, где парень элегантно подъезжал к окну любимой на пресловутом кране и торжественно вручал цветы оной…

Но мыслите шире! Это ведь всего лишь один из вариантов!

Придумайте что-то такое, до чего никто раньше не догадался!

Тем самым вы сможете развить свое воображение и концентрацию внимания.

Поиграйте в считалки

Нет, не в «раз Егорка, два Егорка…»!

Мы ведь заняты развитием интеллекта, а не воспоминаниями о счастливом детстве.

Посчитайте в обратном порядке через три от двухсот: 200, 197, 194, 191…

Сосредоточьте свое внимание на счете. Если вы сбились или улетели мыслями в далекие края, то начните заново. Будьте строги по отношению к себе. Только так вы сможете добиться эффективности.

Когда для вас это станет элементарной задачей, меняйте интервалы: считайте через 4, потом через 7 и так далее.

Если же и с этим вы справляетесь на «ура», начинайте чередовать числа по ходу счета. Например, 3 и 4: 200, 197, 193, 190, 186…

Используйте прошлый опыт

Помните методы развития ментальных способностей из предыдущей статьи?

Можете применять их и здесь.

Чередуйте упражнения.

Умножайте номера проезжающих мимо машин. Успейте сделать это, пока они находятся перед вашим взором!

Запоминайте улицы, по которым ходите. Меняйте маршруты.

Слушайте аудиокниги.

Возможностей для саморазвития огромное множество. Главное – это использовать их.

Думаете, это все? Нет, конечно! Это лишь новая, весьма небольшая порция информации для осваивания.

Выберите те упражнения, которые понравились вам больше всего. Совмещайте их и чередуйте. Придумывайте что-то новое сами.

Творите!

А в следующий раз вы ознакомитесь с новыми методами развития ваших и без того феноменальных способностей!

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

пять × 3 =